标签：Apple Watch

2021-06-25Mac大学阅读(5283)评论(0)

Apple Watch 可以自动检测您开始洗手的动作，并启动 20 秒的计时器。 打开“洗手”和“洗手提醒” 在打开“洗手”之前，请确保您的 iPhone 运行最新版本的 iOS，并且您的 Apple Watch 运行最新版本的 watch […]

2021-06-24Mac大学阅读(3368)评论(0)

心率是监测您身体状况的重要方式。您可以在体能训练过程中检查心率，查看全天的静息心率、步行心率、呼吸频率、体能训练和恢复心率；或者随时再次测量您的心率。 查看心率 在 Apple Watch 上打开“心率” App以查看您的当前心率、静息心率 […]

2021-06-23Mac大学阅读(2378)评论(0)

什么是血氧 血氧水平是指由血红细胞从肺部输送至身体其他部位的氧气所占的百分比。了解血液的携氧能力有助于您了解自己的整体健康状况。 大多数人的血氧水平在 95% 到 100% 之间。不过，有些人的血氧水平会低于 95%，但他们仍能正常生活。睡 […]

2021-03-03Mac大学阅读(1705)评论(0)

取消配对 Apple Watch 后，它将恢复到出厂设置。 如果您正在 Apple Watch 上使用“钱包”App 中的交通卡，请先从 Apple Watch 中移除交通卡，然后再取消配对。 如何取消 Apple Watch 与 iPho […]

2020-06-20Mac大学阅读(13237)评论(0)

您可以与朋友和家人共享您的“健身记录”圆环来获取动力。相互鼓励以闭合所有三个圆环，在一周内相互较量；或是让您的教练跟踪您的日常进度。 开始共享 要共享健身记录，您和您的朋友都需要拥有 Apple Watch。当您的朋友们填满圆环、完成体能训 […]

2020-04-30Mac大学阅读(11222)评论(0)

通过 Apple Watch 上的“健身记录”应用，您可以跟踪您每天的活动、锻炼和站立量。 跟踪您的活动情况 要开始使用这个应用，请在 Apple Watch 上将它打开，然后输入关于您的一些信息。当您达到设定的目标时，Apple Watc […]

2020-04-29Mac大学阅读(6851)评论(0)

“呼吸”应用会指导您进行一连串的深呼吸，并提醒您每天花时间进行深呼吸。选取您希望的呼吸时长，然后借助动画和轻触来帮助您专心调整呼吸。 开始会话 按下数码表冠以前往主屏幕，然后打开“呼吸”应用。 旋转数码表冠以设置会话的时长。 当您准备好后， […]

2020-04-19Mac大学阅读(3937)评论(0)

借助“噪声”App，您可以启用噪声通知，从而使得 Apple Watch 在识别出环境音量会影响您的听力时，向您发出提醒。 噪声通知的工作原理 Apple Watch 会在一天中您佩戴手表期间定期测量音量。这项功能会用到麦克风，但不会录制或 […]

2020-01-16Mac大学阅读(4995)评论(0)

“指南针”App 会显示您 Apple Watch 指向的方向、您的当前位置和海拔高度。“指南针”App 只在 Apple Watch Series 5 上提供。即使没有 Wi-Fi 或蜂窝数据连接，它也能正常工作。 如何使用 Apple […]

2020-01-14Mac大学阅读(6047)评论(0)

Apple Watch Series 5 可以显示时间和其他让您一目了然的信息，即便在您手腕下垂时也不例外。 Apple Watch Series 5 上的“始终显示”功能默认为打开状态。在这一模式下，时间以及表盘或最近处于活跃状态的 Ap […]

2019-06-28Mac大学阅读(5341)评论(0)

您可以使用多种手势来与 Apple Watch 互动。当您触摸屏幕时，手表会使用力度触控技术来感知您按压的力度。 按压 用力按压屏幕可更改表盘、查看应用中的选项以及完成更多操作。 轻点 轻点屏幕可选择按钮或项目。 拖移 在屏幕上拖移手指可滚 […]

2019-05-15Mac大学阅读(4849)评论(0)

在您佩戴 Apple Watch 期间，Mac 电脑可以感应到您的靠近，并为您自动登录。 如何使用自动解锁 借助自动解锁，可以在佩戴 Apple Watch 期间即刻访问您的 Mac 电脑。只需唤醒您的 Mac，便可开始使用，不必输入密码。 […]