Apple Watch 节省电池电量和延长电池使用时间的方法-Mac大学

调整设置

以下几种方法都能为 Apple Watch 的电池节省电量：

在步行和跑步健身时，启用“省电模式”，以关闭心率传感器。只需打开 iPhone 上的 Watch app，前往“我的手表”>“体能训练”，然后开启“省电模式”即可。需要注意的是，在心率传感器关闭的状态下，Apple Watch 将可能无法准确测量卡路里消耗值。
长时间健身时，可以考虑使用蓝牙胸带代替内置的心率传感器。在将蓝牙胸带和你的 Apple Watch 进行配对时，要确保胸带处于配对模式，然后打开 Apple Watch 上的“设置”，选择“蓝牙”，接着在“健康设备”列表中进行选择。
如果你的手部动作非常活跃，并且 Apple Watch 的显示屏经常在不必要的时候被激活，你可以防止显示屏在每次抬起手腕时被激活。方法是打开 Apple Watch 中的“设置”，选择“通用”，再选择“唤醒屏幕”，然后将“抬腕唤醒”关闭。当你想再开启屏幕时，只需轻点一下或点按 Digital Crown (数码表冠) 即可。
关闭 iPhone 上的蓝牙功能会增加 Apple Watch 的电池消耗。为了使设备之间的沟通更节能，需要保持 iPhone 的蓝牙功能处于开启状态。

通过 watchOS 9 的低电量模式，你可以在需要时轻松延长 Apple Watch 的电池使用时间，比如搭乘长途航班或忘记携带充电器时。向上轻扫进入“控制中心”后轻点电池百分比，或前往“设置”>“电池”，即可开启该模式。

低电量模式可通过关闭全天候显示、限制 Apple Watch 的蜂窝网络和无线局域网连接，以及停用心率测量、心率过高或过低时的预警提示和血氧测量等后台传感器读数，延长电池使用时间。

未连接至 iPhone 时，Apple Watch 会以大约每小时一次的频率尝试获取通知。当 Apple Watch 的电量充至 80% 时，低电量模式会自动关闭。